走り方レッスン@文京区立青柳小学校

こんにちは!柳川です。
今日は文京区立青柳小学校3.4年生へ速く走るためのコツや練習方法を伝授。
足の上げ方、腕の振り方、早く走ることに大切な体の動かし方を各学年2時間かけて練習しました。
見学していて毎回思いますが、ただ走る事がこんなに深いんだなと考えさせられます。

自分の走り方のクセなどあると思いますが、今日の練習、基本を身につけることで早くカッコよく走る事ができます。
今日行った練習はとっても地味なものかもしれませんが、この積み重ねが速く走るための近道になるのではないでしょうか?

今日の練習を毎日続けてみてくださいね!

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